Quando se Perde Um Filho . . .
Quando se perde um filho:
A gente envelhece muito rápido.
A casa que outrora era um ninho vira um jazigo.
"O medo de chegar em casa um dia
e ver que você tinha ido embora
se transformou na dor da realidade
" O que eu faço, se isso acontecer?",
eu me perguntava:
E o que faço agora que aconteceu?
Você vai sobreviver
Você vai melhorar.
Pode ter certeza disso.
O processo de cura tem começo, meio e fim.
Quando começar pense que existe um fim.
A gente envelhece muito rápido.
A casa que outrora era um ninho vira um jazigo.
"O medo de chegar em casa um dia
e ver que você tinha ido embora
se transformou na dor da realidade
" O que eu faço, se isso acontecer?",
eu me perguntava:
E o que faço agora que aconteceu?
Você vai sobreviver
Você vai melhorar.
Pode ter certeza disso.
O processo de cura tem começo, meio e fim.
Quando começar pense que existe um fim.
Não está muito longe. Você vai se curar.
A natureza está ao seu lado, é uma aliada poderosa.
Repita para si mesmo,sempre: "Estou viva, eu vou sobreviver"
Você está viva.
Você vai sobreviver.
Se precisar, procure ajuda logo
Se acha que precisa de ajuda, não hesite. Procure agora.
Se pensa em suicídio (mesmo que seja um pensamento longínquo), ligue já para um amigo de confiança ou para o seu médico.
Você precisa de ajuda imediata se:
sente que está "aos pedaços"não controla seus atos está prestes a fazer algo que pode depois se arrepender tem ou teve distúrbios psicológicos nessas ocasiões você costuma se consolar com álcool, droga ou outras substâncias que podem causar vício se sente só, sem ter a quem recorrer está sempre sofrendo perdas. Não é hora de ser "corajoso". Na verdade, é preciso um bocado de coragem para buscar ajuda.
Admita a perda.
Você pode não acreditar, pode mesmo duvidar que isso tenda lhe acontecido.
Mas aconteceu. É verdade.
Reconheça que houve uma perda.
Você pode achar que não tem forças para suportar essa perda.
Mas você tem forças.
Há muita vida em você. Há um Deus que tudo vê.
Você vai sobreviver.
Não há nada a fazer.
Apenas aceitar e sofrer.
Você não está só
A perda faz parte da vida, faz parte da condição humana.
Todo mundo passa por perdas.
Sua tarefa será passar da perda para o ganho da maneira mais rápida, suave e corajosa possível.
De certa forma, compartilhar um sofrimento diminui a dor.
Você tem companheiros de perda - quase seis bilhões de pessoas neste planeta.
"Quando se passa por uma perda, o corpo sofre o mesmo processo que num ferimento físico.
Aceite esse processo. Confie em Deus: Ele vai curar você. Confie nele.
Entregue-se a Ele.
Confie em Deus: Ele vai curar você.
Tenha certeza de que a dor vai passar e, quando passar, você será uma pessoa mais forte, mais sensível e mais consciente."
Estágios de recuperação
A recuperação de uma perda ocorre em três estágios distintos que às vezes de sobrepõem.
São eles:
choque / negação / atordoamento medo / raiva / depressão compreensão / aceitação / mudança
Cada estágio de recuperação é: necessário natural parte do processo de cura
O primeiro estágio de recuperação é de choque/negação/ atordoamento:
Não conseguimos acreditar ou aceitar que tal coisa tenha acontecido conosco.
A razão nega a perda.
Em geral, as primeiras palavras após tomar conhecimentos de uma perda são: "O quê?" ou "Ah, não".
A tendência é esquecer que houve uma perda e ficar pasmos toda vez que lembramos. (Ocorre com mais freqüência ao despertar)
Isso acontece porque a proteção natural do corpo contra a dor intensa - o choque e o atordoamento - está atividada.
A segunda fase da recuperação é de medo/raiva/depressã o:
Medo, raiva e depressão são emoções e reações comumente ligadas à perda.
E finalmente, vem a fase de compreender/ aceitar/mudar: Sobrevivemos.
Nosso corpo está a caminho da cura.
Nossa mente vê que é possível viver após uma perda.
Passamos a um novo capítulo de nossa vida.
Em toda e qq perda, passamos pelas três fases de recuperação.
Quando alguém ou alguma coisa que amamos é afastada de nós ou nos rejeita, não tem jeito - é uma perda, seja qual for a causa.
Entre duas perdas, o que faz diferença na recuperação é a intensidade do sentimento e a duração do processo de cura.
Quanto maior a perda:
mais intenso será o sentimento de cada fase de recuperaçao
A natureza está ao seu lado, é uma aliada poderosa.
Repita para si mesmo,sempre: "Estou viva, eu vou sobreviver"
Você está viva.
Você vai sobreviver.
Se precisar, procure ajuda logo
Se acha que precisa de ajuda, não hesite. Procure agora.
Se pensa em suicídio (mesmo que seja um pensamento longínquo), ligue já para um amigo de confiança ou para o seu médico.
Você precisa de ajuda imediata se:
sente que está "aos pedaços"não controla seus atos está prestes a fazer algo que pode depois se arrepender tem ou teve distúrbios psicológicos nessas ocasiões você costuma se consolar com álcool, droga ou outras substâncias que podem causar vício se sente só, sem ter a quem recorrer está sempre sofrendo perdas. Não é hora de ser "corajoso". Na verdade, é preciso um bocado de coragem para buscar ajuda.
Admita a perda.
Você pode não acreditar, pode mesmo duvidar que isso tenda lhe acontecido.
Mas aconteceu. É verdade.
Reconheça que houve uma perda.
Você pode achar que não tem forças para suportar essa perda.
Mas você tem forças.
Há muita vida em você. Há um Deus que tudo vê.
Você vai sobreviver.
Não há nada a fazer.
Apenas aceitar e sofrer.
Você não está só
A perda faz parte da vida, faz parte da condição humana.
Todo mundo passa por perdas.
Sua tarefa será passar da perda para o ganho da maneira mais rápida, suave e corajosa possível.
De certa forma, compartilhar um sofrimento diminui a dor.
Você tem companheiros de perda - quase seis bilhões de pessoas neste planeta.
"Quando se passa por uma perda, o corpo sofre o mesmo processo que num ferimento físico.
Aceite esse processo. Confie em Deus: Ele vai curar você. Confie nele.
Entregue-se a Ele.
Confie em Deus: Ele vai curar você.
Tenha certeza de que a dor vai passar e, quando passar, você será uma pessoa mais forte, mais sensível e mais consciente."
Estágios de recuperação
A recuperação de uma perda ocorre em três estágios distintos que às vezes de sobrepõem.
São eles:
choque / negação / atordoamento medo / raiva / depressão compreensão / aceitação / mudança
Cada estágio de recuperação é: necessário natural parte do processo de cura
O primeiro estágio de recuperação é de choque/negação/ atordoamento:
Não conseguimos acreditar ou aceitar que tal coisa tenha acontecido conosco.
A razão nega a perda.
Em geral, as primeiras palavras após tomar conhecimentos de uma perda são: "O quê?" ou "Ah, não".
A tendência é esquecer que houve uma perda e ficar pasmos toda vez que lembramos. (Ocorre com mais freqüência ao despertar)
Isso acontece porque a proteção natural do corpo contra a dor intensa - o choque e o atordoamento - está atividada.
A segunda fase da recuperação é de medo/raiva/depressã o:
Medo, raiva e depressão são emoções e reações comumente ligadas à perda.
E finalmente, vem a fase de compreender/ aceitar/mudar: Sobrevivemos.
Nosso corpo está a caminho da cura.
Nossa mente vê que é possível viver após uma perda.
Passamos a um novo capítulo de nossa vida.
Em toda e qq perda, passamos pelas três fases de recuperação.
Quando alguém ou alguma coisa que amamos é afastada de nós ou nos rejeita, não tem jeito - é uma perda, seja qual for a causa.
Entre duas perdas, o que faz diferença na recuperação é a intensidade do sentimento e a duração do processo de cura.
Quanto maior a perda:
mais intenso será o sentimento de cada fase de recuperaçao
Em pequenas perdas, as três fases de recuperação podem ser percorridas em minutos. Em grandes perdas, podem levar anos.
O corpo, a mente e as emoções têm enorme sabedoria. Sabem como se curar e sabem qual será o tempo necessário.
Dê ao corpo, à mente e às emoções o que precisam para a cura.
Confie no processo de recuperação.
Livro: "Como sobreviver à perda de um amor", autor: Harold H. Bloomfield, Peter McWilliam e Melba Colgrove
O corpo, a mente e as emoções têm enorme sabedoria. Sabem como se curar e sabem qual será o tempo necessário.
Dê ao corpo, à mente e às emoções o que precisam para a cura.
Confie no processo de recuperação.
Livro: "Como sobreviver à perda de um amor", autor: Harold H. Bloomfield, Peter McWilliam e Melba Colgrove
GRUPO FRATERNO
NOSSOS FILHOS, NOSSOS AMIGOS, NOSSOS IRMÃOS
O amor que remove montanhas,
o amor que inspira a todos a desejarem um mundo melhor,
o ser humano que ama a todos como a si mesmo,
e que deseja apenas ser . . . ser luz e finalmente
encontrar o Reino de Deus
em seu coração !!!
Irene Ibelli
Empreendedora Digital, Humanista e Espiritualista
Eleita Cidadã Planetária Pelo Projeto
Vôo da Águia
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